對于肩關(guān)節(jié)脫位復(fù)位以后的病人,通常需要嚴(yán)格的進(jìn)行懸吊患肢保護(hù)三周左右的時間,才可以進(jìn)行抬肩功能鍛煉,千萬不可以過早的進(jìn)行運(yùn)動,否則就會影響關(guān)節(jié)囊和韌帶的修復(fù),從而使得病人關(guān)節(jié)囊韌帶出現(xiàn)松弛,導(dǎo)致病人出現(xiàn)習(xí)慣性肩關(guān)節(jié)脫位的可能性。
后期鍛煉的方法可以做摸墻爬高的動作來鍛煉肩關(guān)節(jié)活動度,也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行拉單杠來進(jìn)行抬肩功能鍛煉,從而恢復(fù)病人正常功能就完全可以。
但是如果病人肩關(guān)節(jié)脫位合并有局部骨折的情況,通常需要保護(hù)到一個半月左右進(jìn)行拍片復(fù)查。如果發(fā)現(xiàn)存在有骨痂生長了,相對來說比較穩(wěn)定了才可以進(jìn)行抬肩功能鍛煉的。