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預防兒童齲齒如何控制含糖食物

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醫(yī)生主講實錄

要想預防兒童齲齒,要控制含糖的食物。

首先就是少吃甜的食物,再者像精加工的食品,比如蛋糕、面包、餅干,這些也很容易引起齲齒。這些精加工的食物,除了含糖之外,它還有粘性,更容易引起患者得齲齒。所以這些食物盡量少吃,這是食物的種類。

再者就是食物攝入量要把控,不能夠吃太多,可以給小朋友定一個時間段,某一個時間段才可以吃,一個星期只能夠有幾個時間段去吃。不能夠吃太多。

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