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醫(yī)生主講實錄

部分的腰背部疼痛是由于肌肉痙攣、外傷或脊柱變形造成,如小關(guān)節(jié)錯位、腰椎間盤突出、扭傷或者勞損,還有腰椎滑脫、腰椎結(jié)核等。

腰酸背痛是女人最困擾的問題,與男人的腰酸背痛對比,男人只要改善坐姿,在運動前加上暖身的運動,就可以大幅度改善腰酸背痛的癥狀,但是女人的腰酸背痛還涉及生理期的保養(yǎng),鞋子的選擇以及廚房活動空間設(shè)計等,需要根據(jù)具體的原因,具體分析,疼痛明顯時,建議盡早到正規(guī)醫(yī)院診治,可以通過理療、針灸等來改善。

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