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這種情況有可能是由于消化能力強(qiáng)導(dǎo)致的，就是消化的太快，一下就消化完了，導(dǎo)致容易發(fā)餓。另外一種就是吸收功能差，主要就是胃腸系統(tǒng)吸收能力不好，營養(yǎng)沒法吸收，導(dǎo)致肚子容易發(fā)餓。另外還有一種就是吃的油水不足，就是可能吃的比較素，比較簡單，沒有做到葷素搭配、營養(yǎng)均衡。

另外，建議大家應(yīng)該注意一下，只有足夠的蛋白質(zhì)和脂肪才能夠維持人在一定時間，沒有饑餓感。另外，也有可能是吃得過于精細(xì)，這種情況下就是由于缺乏營養(yǎng)和纖維物質(zhì)導(dǎo)致的，容易發(fā)餓的現(xiàn)象。另外也有可能是有一些疾病，比如說一些甲亢或者是糖尿病、胃火過旺、肝功能異常、血糖濃度的這些疾病都可能會導(dǎo)致肚子老是發(fā)餓。