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• 血糖高吃什么好？

  血糖高的患者平時(shí)的飲食中應(yīng)該進(jìn)食些含糖量低、富含維生素、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米等粗糧為主的食物，水果可以多吃火龍果、香蕉、柚子、蘋(píng)果等含糖量較低的，多吃綠色蔬菜等。造成血糖高的原因有很多，可能是因?yàn)轶w內(nèi)胰島素分泌不足造成的，也可能是因?yàn)椴唤】档纳盍?xí)慣或者飲食習(xí)慣導(dǎo)致的。因此血糖高的人平時(shí)生活中要多注意。血糖高的患者平時(shí)也要多運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在很多人基本上每天都是坐在那里，一坐就是一天，長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)量減少就會(huì)導(dǎo)致胰島負(fù)擔(dān)加重，造成血糖升高，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)之后反而能夠幫助大家降低血糖。除了飲食上多注意以外，可以飲用一些降血糖的中成藥配合治療，例如參花消渴茶等，來(lái)幫助降低血糖。改善口干、乏力等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:10
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 25921次

• 血糖高吃什么食物好

  對(duì)于糖尿病人而言，飲食上不得不多注意，想要吃得飽，血糖還好，似乎十分困難。只有將藥物治療和控制飲食相結(jié)合，才對(duì)病情控制更有利。血糖高的患者可以養(yǎng)成飯前先喝碗蔬菜湯的習(xí)慣，吃飯前，先喝碗蔬菜湯或一點(diǎn)水，等于給消化道加點(diǎn)“潤(rùn)滑劑”，使食物能順利下咽，同時(shí)還起到稀釋胃酸、減少胃容積，從而有助于防止進(jìn)食過(guò)量。血糖高的患者平時(shí)飲食上要對(duì)以粗糧為主，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米來(lái)代替白米飯，能大大降低餐后升糖指數(shù)。也要多吃蔬菜，以葉莖類(lèi)蔬菜為主，就是說(shuō)地上的菜隨便吃，埋在地下的菜，如土豆（高淀粉）、紅薯、山藥、蘿卜等，使用這些食物要減少一些主食的量。蔬菜的攝入量使不限定的，但推薦食用生菜、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菌菇類(lèi)，因?yàn)樗鼈兒蓄?lèi)似胰島素的物質(zhì)促進(jìn)糖原分解，可以幫助過(guò)剩的糖分轉(zhuǎn)化為能量被利用。除了飲食調(diào)理外也可以喝一些中成藥進(jìn)行治療，例如參花消渴茶等，幫助緩解口干等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:39
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 50290次

• 血糖高吃什么早餐
  血糖高的朋友建議在早餐可以補(bǔ)充一些蔬菜，比如西紅柿或者一些生菜等等，這些食物中含有大量的膳食纖維以及維生素，同時(shí)還能夠增強(qiáng)飽腹感，保持人體大便通暢，有助于控制血糖，預(yù)防人體的血糖增高。血糖高的患者還需要補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)，可以添加一個(gè)清水煮雞蛋，不要吃油煎的荷包蛋，另外還需要補(bǔ)充一些少量瘦肉，或者是與能夠有效地為人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)還能夠促進(jìn)人體健康恢復(fù)。糖尿病患者在早餐的時(shí)候，盡量選擇吃一些谷類(lèi)食物，比如全麥面包，燕麥片等等。這類(lèi)食物相對(duì)于傳統(tǒng)食物而言更適合患者，早餐可以吃一些全麥面包，然后再加上一碗燕麥粥，合理性搭配，能夠有效緩解病癥。高血糖的患者，在早餐還可以喝一些豆?jié){或牛奶，有助于補(bǔ)充鈣質(zhì)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-11 18054次

• 血糖高吃什么藥
  一、雙胍類(lèi)藥物，屬于胰島素增敏劑，主要是通過(guò)減少肝臟葡萄糖的輸出來(lái)降低血糖，常用的藥物有二甲雙胍。二、磺脲類(lèi)的藥物，屬于胰島素分泌劑，主要是通過(guò)增加胰島素的分泌來(lái)降低血糖，常用的藥物有格列本脲，格列齊特，格列吡嗪，格列喹酮，格列美脲等等。三、格列奈類(lèi)的藥物，屬于促胰島素分泌劑，主要是通過(guò)刺激胰島素的早期分泌來(lái)降低餐后血糖，特點(diǎn)是吸收快，起效快，作用時(shí)間短，常用的藥物有瑞格列奈，那格列奈等等。四、α葡萄糖苷酶抑制劑，主要是通過(guò)抑制腸道α葡萄糖苷酶而延緩碳水化合物的吸收，降低餐后高血糖，常用的藥物有阿卡波糖以及伏格列波糖等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 6425次

• 孕期血糖高吃什么
  孕婦血糖高，應(yīng)該科學(xué)攝入優(yōu)質(zhì)脂肪和蛋白質(zhì)，如烏雞肉、兔肉、三文魚(yú)、金槍魚(yú)、鱈魚(yú)、鰻魚(yú)、牛奶、酸奶、雞蛋、花生等等，可以多吃一些含膳食纖維豐富的食物，如綠豆、海帶、玉米面、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等等。
  馮明 副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2019-01-08 2001次

• 血糖高吃什么水果
  如果血糖控制得好，達(dá)到了目標(biāo)值，可以選擇一些低糖的水果，比如香瓜或者是梨，桃子，檸檬，橙子，石榴，枇杷，柚子，蘋(píng)果，楊梅等等，這些含糖量比較低，但含糖量高的，如香蕉，桂圓，荔枝，柿子，甘蔗，這些水果我們是不建議吃的，要盡量選擇兩餐之間食用低糖的水果。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2018-11-13 3002次

• 血糖高忌吃什么
  血糖高的患者一般忌吃肥肉等油脂高的食物、糖果等糖分高的食物、以及感冒止咳糖漿等含糖量高的藥物。1、油脂高的食物：血糖高通常情況下是指血液中葡萄糖含量升高?？崭寡钦Ｖ翟?.1mmol/L以下，餐后2小時(shí)血糖的正常值在7.8mmol/L以下，若高于這一范圍，就是血糖高。而由于油脂高的食物中含有過(guò)多的
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-07-12 0次

• 血糖高吃什么
  血糖高患者通?？梢猿攒浢鏃l、雞蛋羹、黃瓜、鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列本脲片等食物和藥物，如果有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。1、軟面條：血糖高的形成原因主要與遺傳因素、飲食因素等原因有關(guān)，若血糖持續(xù)增高，容易刺激口渴中樞引起多飲、多尿等不適癥狀。平
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-27 0次