懷孕高血壓可以在醫(yī)生的檢查和指導下應(yīng)用一些降壓藥物,但是一定要根據(jù)醫(yī)生的指導來應(yīng)用。
除了用藥物,還可以在平常生活中養(yǎng)成良好的生活習慣,同樣也有利于緩解高血壓,比如平常注意休息,保持良好的睡眠,避免勞累,避免情緒波動大,飲食上要多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白,維生素,纖維素,微量元素比較多的一些食物,比如像新鮮的蔬菜水果,牛、羊肉以及五谷雜糧,保證營養(yǎng)均衡的情況下,這樣才有利于身體健康。
平常還應(yīng)該多活動活動,比如可以適當?shù)牟秃笊⒉?,聽聽音樂,看看書,多和朋友家人溝通交流?/p>