直腸炎的保養(yǎng)其實(shí)就是兩個(gè)方面,1.飲食方式的注意,目的是減輕腸道的負(fù)擔(dān)。2.飲食種類(lèi)的注意,目的是補(bǔ)充身體中所需的營(yíng)養(yǎng)。
有以下注意事項(xiàng):
1.規(guī)律飲食,可以少食多餐,避免暴飲暴食。因?yàn)橐淮涡源罅窟M(jìn)食可能會(huì)誘發(fā)炎癥,加重水腫。
2.避免辛辣刺激飲食,避免太油膩的飲食,在炎癥發(fā)作時(shí),也要減少纖維的攝入,一般采取容易消化的半流少渣膳食,以增加營(yíng)養(yǎng)。另外一些產(chǎn)氣性的食物或者太多的豆制品不建議吃,比如黃豆,大豆,蔥,姜,蒜,花生,瓜子等。
3.控制情緒,預(yù)防腹部受涼,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。