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得了腎結(jié)石的患者，首先要注意多喝水，勤排尿，其次要少吃高蛋白，高嘌呤和高草酸的食物，腎結(jié)石的形成所涉及到的因素是比較多的，飲食因素占了非常大的比重，如果患者平時(shí)不喜歡喝水，怕去廁所比較麻煩，尿液就會(huì)濃縮，尿路的沖刷作用就會(huì)減弱，患者就容易得腎結(jié)石。

所以為了預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)生，平時(shí)的時(shí)候一定要注意多喝水，勤排尿，而上面提到的高蛋白食物容易形成胱氨酸結(jié)石，最典型的就是各種奶類(lèi)，肉類(lèi)，魚(yú)類(lèi)，蛋類(lèi)等等，而高嘌呤的食物容易形成尿酸結(jié)石，以啤酒，海鮮為代表性，高草酸的食物主要是形成草酸結(jié)石，主要是各種植物性的食物，比如草莓，松子，甜菜，菠菜等等，因此為了預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)生，平時(shí)一定要少吃這些食物。