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肩關節(jié)脫位復位后如何鍛煉

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醫(yī)生主講實錄

肩關節(jié)脫位在臨床當中是非常常見的,主要就是由于外傷引起的,比如摔倒之后肩關節(jié)受到撞擊,也有可能是高處墜落傷或者嚴重的交通事故。

肩關節(jié)是人體活動范圍最大的關節(jié),在受到外傷之后很容易引起肩關節(jié)脫位,然后會出現肩關節(jié)的疼痛以及關節(jié)的功能障礙,對于肩關節(jié)的脫位,一定要積極的進行手法復位,越早越好,需要在麻醉的狀態(tài)下進行復位,復位之后需要進行關節(jié)的固定3到4周的時間,讓損傷的關節(jié)囊以及周圍軟組織的恢復有一個穩(wěn)定的環(huán)境。

拿掉固定器材之后,需要積極的進行肩關節(jié)的康復功能鍛煉,可以使用活血的中藥熱敷燙洗之后進行,鍛煉之前使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物,減輕鍛煉的時候引起的疼痛,一定要循序漸進,避免暴力,可以進行爬高訓練。

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