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• 初中記憶力下降怎么辦

  初中生出現(xiàn)記憶力下降，我們首先要看這個記憶力下降是不是器質(zhì)性的，是不是由于其他的，就是神經(jīng)系統(tǒng)的疾病造成的。這個就一定要先到醫(yī)院來檢查，除外這個器質(zhì)性疾病造成的記憶力下降。其他的，造成初中生記憶力下降的原因呢，第一可能本身，就是跟他的這個遺傳，跟父母的這種記憶力，是有很大的關(guān)系。第二個，也跟他的學(xué)習(xí)的壓力也有關(guān)系，因為這個壓力造成這個應(yīng)激，造成了這種注意力集中的困難，也會造成這種嚴(yán)重的記憶力下降。再有就是初中生，一般現(xiàn)在課業(yè)壓力比較大，就是體育鍛煉的時間比較少，所以會有這種用腦過度的情況，所以這種情況呢，建議大家還是積極地參加一些體育的鍛煉，然后勞逸結(jié)合。還有就是一定要保證充足的睡眠，千萬不要熬夜。因為熬夜對于記憶力的減退，對于腦功能是一個非常大的損害。

  

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  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-06-16 5577次

• 近視了怎么辦？

  我們國家這些年，在生活中有看到近視的發(fā)病率居高不下，而且還有一個擴大的趨勢。有調(diào)查不完全的統(tǒng)計，小學(xué)生的近視患病率，基本上能達到60%，初中就到了80%左右，高中以上基本上是90%。那么得了近視該怎么辦，我們從小一定要注意培養(yǎng)，好的讀寫和用眼的習(xí)慣。像我們從小學(xué)就開始倡導(dǎo)的，寫字的時候三個一，就是距離桌子一拳；眼睛距離桌面一尺；露出筆尖一寸。另外我們最好每天能保證2到4個小時的，戶外活動時間，尤其是充足的戶外活動。再就是還有一個要平衡飲食。對于兒童來講，生長發(fā)育期的兒童，多吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白，新鮮的水果和蔬菜這些。還有就是充足的睡眠，以及經(jīng)常性的鍛煉身體，養(yǎng)成很好鍛煉身體的習(xí)慣。這些因素對于預(yù)防近視和減緩近視的進展，都有很好的幫助。那么同時也要指出一點，如果是真正有了近視，我們也要及時的配鏡，因為對于學(xué)生而言，我們的主要工作是看黑板用眼，而且是較長時間的用，那么如果是你的視力不達標(biāo)了，也不去配鏡，實際上他是更累的，那種更累和更疲勞的情況下，近視反而是更容易進展的。

  

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  朱德海 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-06 17625次

• 初中生包莖怎么辦
  初中生包莖最好能夠在假期行包莖環(huán)切術(shù)以達到治療效果，主要癥狀是龜頭被包皮包裹不能外露，副作用是非常大的，有可能造成包皮龜頭炎、前列腺炎，還有可能引起早泄，嚴(yán)重的甚至造成不育。所以包莖一定要進行手術(shù)治療，手術(shù)越早對身體的危害就越小，而且現(xiàn)在包莖手術(shù)只需幾分鐘，非常安全。包莖患者自己平時要多注意個人衛(wèi)生，包莖的主要危害就是不能清理包皮里面的衛(wèi)生，會產(chǎn)生細(xì)菌，所以要及早的進行手術(shù)。包莖患者在手術(shù)后自己要注意傷口，不要碰到水，然后每天要勤換內(nèi)褲，勤洗澡，注意個人衛(wèi)生，手術(shù)之后就可以對生殖器進行清理，包莖患者手術(shù)要去正規(guī)的醫(yī)院，雖然是小手術(shù)，但是如果不正規(guī)的醫(yī)院衛(wèi)生條件不好，以免感染其它疾病。
  語音時長 1:32”
  楊福利 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-03 3751次

• 初中生睡不著怎么辦
  初中生睡不著，一定要詳細(xì)的分析患者的睡眠環(huán)境，是否合并有學(xué)習(xí)壓力較大，心理疾病，軀體疾病或者是服用某些藥物的影響。睡不著覺的患者在入睡前盡量的減少或者是避免各種興奮性的動作或者是娛樂，睡前避免飲用咖啡或者是濃茶，睡前減少甜品的食用，白天可以適當(dāng)?shù)倪M行體育活動。睡不著覺的患者可以給予相關(guān)的心理干預(yù)，通過上述治療效果不明顯者，可以根據(jù)患者的年齡來選擇合適的藥物改善睡眠。
  語音時長 01:16”
  劉艷華 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-11-27 8107次

• 初中生近視怎么辦
  病情分析：初中生如果出現(xiàn)近視的情況是非常正常的，因為現(xiàn)在的孩子的學(xué)業(yè)壓力比較大，而且用眼容易疲勞，導(dǎo)致近視的情況，一定要首先區(qū)別是真性近視還是假性近視。意見建議：如果患者患的是假性近視，不用過于擔(dān)心，注意用眼習(xí)慣就可以進行有效的緩解和治療，如果是真性近視，可以通過佩戴近視眼鏡的方式來進行矯正。
  孫建華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-15 1502次

• 初中生睡不著怎么辦
  病情分析：初中生睡不著，要采取措施進行治療。首先要避免勞累，減輕壓力，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起，多外出參加活動，緩解緊張情緒，有助于改善睡眠。藥物治療，適當(dāng)服用鎮(zhèn)靜類藥物，如米氮平，來緩解病情。意見建議：失眠可能伴有情緒焦慮、抑郁或其他精神心理方面的疾病。建議患者及時去神經(jīng)內(nèi)科或心理科就診，完善焦慮抑郁量表、甲功7項等檢查，來進一步明確病情，進一步治療。
  張捷 副主任醫(yī)師福州市第四醫(yī)院

  2020-07-18 1903次

• 初中生近視怎么辦
  初中生發(fā)生近視之后一定要看看是真性近視還是假性近視。如果是真性近視往往可以配一副合適的框架眼鏡，也可以戴一副合適的角膜塑形鏡，這個能夠明顯的緩解或者控制近視度數(shù)的增長。而如果是假性近視一定要多讓孩子進行戶外活動，可以打乒乓球，也可以打羽毛球，這些活動都能使眼部的肌肉得到充分的放松。平時也一定要注意每
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-01-24 183次

• 初中生包莖怎么辦
  初中生包莖最好能夠在假期行包莖環(huán)切術(shù)以達到治療效果，主要癥狀是龜頭被包皮包裹不能外露，副作用是非常大的，有可能造成包皮龜頭炎、前列腺炎，還有可能引起早泄，嚴(yán)重的甚至造成不育。所以包莖一定要進行手術(shù)治療，手術(shù)越早對身體的危害就越小，而且現(xiàn)在包莖手術(shù)只需幾分鐘，非常安全。包莖患者自己平時要多注意個人衛(wèi)生
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-18 253次