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醫(yī)生主講實(shí)錄

對于多囊卵巢綜合征的女性,當(dāng)然可以吃黑豆,也可以吃黃豆,而且還建議這類女性要多吃豆制品,這是因?yàn)槎怪破房梢匝a(bǔ)充體內(nèi)的植物激素,能夠促進(jìn)卵巢的內(nèi)分泌和排卵功能,所以才特別適合多囊卵巢綜合征的女性服用。

因?yàn)槎嗄衣殉簿C合征的女性其卵巢內(nèi)分泌功能異常,不但會(huì)出現(xiàn)排卵異常,而且還因?yàn)榕怕旬惓?dǎo)致雌孕激素的分泌異常,因此才需要多吃黑豆來促進(jìn)卵巢的內(nèi)分泌功能。

同時(shí)還建議這類女性要適當(dāng)進(jìn)行跑步鍛煉,少吃油膩的食物,盡量不要吃各種甜品,這樣可以縮小腹圍和腰圍,以促進(jìn)卵巢恢復(fù)排卵。

以上內(nèi)容僅供參考

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