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醫(yī)生主講實(shí)錄

輕度脂肪肝是可以痊愈的,在早期通過(guò)飲食調(diào)整、祛除病因、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)是可以完全康復(fù)的。

脂肪肝它是由于脂肪代謝紊亂造成的,常見(jiàn)原因有肥胖、代謝綜合癥、過(guò)度飲酒、營(yíng)養(yǎng)不良、快速減肥等等。

所以對(duì)于脂肪肝,特別是單純性的脂肪肝,通過(guò)飲食調(diào)整,去除病因以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),是可以完全康復(fù)的。

在飲食方面要給予低脂飲食,避免吃動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物脂肪以及高糖食物,不要吃油膩的食物,像肥肉、豬腳等等,要戒煙戒酒,平常多吃一些新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素和纖維素,適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,然后控制碳水化合物攝入,通過(guò)這些運(yùn)動(dòng)以及飲食控制,就可以完全治愈脂肪肝的。

以上內(nèi)容僅供參考

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