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怎么才能預(yù)防結(jié)腸癌

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醫(yī)生主講實(shí)錄

在臨床上,通過(guò)以下的措施,就能夠很好的預(yù)防結(jié)腸癌的發(fā)生:

一,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,要早睡早起,加強(qiáng)體育鍛煉,提高自身免疫力,不要熬夜,不要有過(guò)度的心理壓力,要保持心情舒暢。

二,飲食方面要加強(qiáng)管理,不要吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激的食物,要減少高脂飲食的攝入,要多吃一些米粥、果汁、米湯、雞蛋、牛奶、豆制品,新鮮的水果和蔬菜等。

三,要養(yǎng)成體檢的良好習(xí)慣,一般來(lái)說(shuō),建議每1年做1次腸鏡檢查,這樣的話,便能夠有效的預(yù)防結(jié)腸癌的發(fā)生。因此對(duì)于結(jié)腸癌的預(yù)防,認(rèn)識(shí)上要全面才好。

以上內(nèi)容僅供參考

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