夏天出現(xiàn)風(fēng)寒性感冒,可以通過一些綜合的措施,使其恢復(fù)得更快。首先要注意保暖,避免再次受涼,比如盡量不要再吹過多的冷空調(diào)和電風(fēng)扇。保持室內(nèi)通風(fēng)換氣,空氣新鮮,保持心態(tài)平穩(wěn),不要焦躁不安。
而且在營養(yǎng)均衡的基礎(chǔ)上,多吃一些顏色鮮艷的新鮮的水果和蔬菜做成的溫?zé)岬氖卟酥?,水果羹等。必要時還可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┧幬锉热绺鸶鶞w粒,小青龍顆粒,午時茶顆粒等,祛除體內(nèi)的寒邪之氣,能夠促進(jìn)疾病的康復(fù)。