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月經(jīng)期間泡腳的好處

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醫(yī)生主講實錄

來月經(jīng)的時候泡腳主要的好處就是活血化瘀,可以促進血液循環(huán),特別有痛經(jīng)的患者泡腳也會有一定的療效,但是如果本身出血比較多,就不要在泡腳水加一些活血的藥物,因為這樣容易會引起出血增多的。

來月經(jīng)的時候要注意做好衛(wèi)生,因為本身陰道有出血,如果不注意衛(wèi)生,沒有及時的更換衛(wèi)生巾容易會引起感染,這樣會誘發(fā)婦科疾病,還有在月經(jīng)期間不要吃一些生冷的食物,生冷的食物往往會引起子宮寒涼,引起月經(jīng)期間的腹部疼痛或者會出現(xiàn)月經(jīng)結(jié)塊的現(xiàn)象,另外就是避免吃一些活血,還有一些辛辣的食物,因為容易會導(dǎo)致出血增多。

以上內(nèi)容僅供參考

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