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醫(yī)生主講實錄

女性在哺乳期,如果再次懷孕,奶水量會明顯變少,這主要是由于懷孕之后激素水平變化引起的。因此,女性在哺乳期的時候一定要注意避孕,一般建議選擇避孕套避孕,因為這個階段是不推薦口服短效避孕藥來進行避孕的。

女性在哺乳期的時候,要重視飲食的營養(yǎng),適當多補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),可以多吃瘦肉,牛奶,雞蛋等。另外,也需要保持心情的愉悅,做好自我心理調(diào)節(jié)。另外,平時還需要注意休息,保證足夠的睡眠時間。

以上內(nèi)容僅供參考

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