房顫患者在平常飲食上一定要注意調理,不能夠吃含有脂肪,膽固醇較高的食物,像肥肉,動物內(nèi)臟,油炸食品,甜膩的飲食以及海鮮,貝類等,在飲食上盡量的要飲食清淡,營養(yǎng)均衡,多吃含有維生素,纖維素比較多的,比如像新鮮的蔬菜水果,五谷雜糧。還可以適當?shù)某砸恍┦萑?,魚肉,雞肉,蝦等。
房顫患者平常還要注意保持情緒的穩(wěn)定,避免著急生氣,身體條件允許的話,還可以參加一些舒緩的有氧運動,養(yǎng)成良好的活方式,這樣對于身體健康都是有幫助的。
房顫患者在平常飲食上一定要注意調理,不能夠吃含有脂肪,膽固醇較高的食物,像肥肉,動物內(nèi)臟,油炸食品,甜膩的飲食以及海鮮,貝類等,在飲食上盡量的要飲食清淡,營養(yǎng)均衡,多吃含有維生素,纖維素比較多的,比如像新鮮的蔬菜水果,五谷雜糧。還可以適當?shù)某砸恍┦萑?,魚肉,雞肉,蝦等。
房顫患者平常還要注意保持情緒的穩(wěn)定,避免著急生氣,身體條件允許的話,還可以參加一些舒緩的有氧運動,養(yǎng)成良好的活方式,這樣對于身體健康都是有幫助的。
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