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運(yùn)動后頭暈想吐是怎么回事

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醫(yī)生主講實(shí)錄

運(yùn)動后頭暈,惡心,想吐,主要是由于運(yùn)動量過大,耗氧量過多導(dǎo)致腦供血不足引起的。

適當(dāng)?shù)膮⒓佑醒踹\(yùn)動,可以提高機(jī)體的免疫力,抗病能力,但是過度的運(yùn)動會加快心臟的收縮力,心率增快,機(jī)體代謝增加,機(jī)體內(nèi)的能量消耗過多導(dǎo)致能量缺乏。腦細(xì)胞對于能量極其敏感,腦部缺能量會出現(xiàn)腦細(xì)胞代謝的紊亂,而惡心,頭暈,想吐這時應(yīng)該停止運(yùn)動,適當(dāng)?shù)男菹?,緩解腦部供血。

以上內(nèi)容僅供參考

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