小兒出現(xiàn)腹脹,便秘的現(xiàn)象,可以順時(shí)針按摩腹部,這樣能夠促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng),幫助消化,而且能夠緩解腹脹,便秘現(xiàn)象的發(fā)生。如果小兒出現(xiàn)腹脹,便秘的現(xiàn)象,平時(shí)注意不要吃一些刺激性特別強(qiáng)的食物,也不要吃干燥的上火的食物,避免加重便秘的現(xiàn)象。
可以適量的多吃一些新鮮的水果,蔬菜之類,能夠有助于促進(jìn)排便,有潤(rùn)腸通便的作用。如果有便秘導(dǎo)致的腹脹,平時(shí)應(yīng)該注意在飲食的時(shí)候不要過于精細(xì),避免導(dǎo)致腹脹的癥狀加重。平時(shí)還應(yīng)該適量的給孩子喝點(diǎn)益生菌一類的藥物,或者是酸奶之類的調(diào)理癥狀。