糖尿病的人最好不要喝玉米面粥,因?yàn)橛衩酌嬷辔毡容^快,容易造成餐后血糖的急劇升高,不利于血糖的控制,所以血糖高的人最好不要喝。但是玉米面做的煎餅、饅頭都是可以吃的。
得了糖尿病,首先要限制每天進(jìn)食的總熱量,在同等熱量的前提下,盡量選擇清淡的食物,少吃或者不吃油膩的食物,控制副食的進(jìn)食量,適當(dāng)?shù)某孕┲魇?,避免蛋白質(zhì)和脂肪攝入過(guò)多,在血糖控制良好的情況下,可以吃一些新鮮的水果,不要吸煙,不要飲酒,飲食控制的同時(shí),還要配合運(yùn)動(dòng)鍛煉消耗熱量。