慢性結(jié)腸炎是指結(jié)腸黏膜有充血,水腫,常常會出現(xiàn)有腹部隱痛,大便不成形或有便秘的癥狀,這種情況都跟進(jìn)食不注意、排便習(xí)慣不好有直接關(guān)系,可以通過生活和飲食以及排便習(xí)慣的改變來調(diào)理。
在飲食上,要少吃辛辣油炸等刺激性的食物,不喝酒,不吃刺激性的食物。在排便習(xí)慣方面,要養(yǎng)成每天早晨起來排宿便的習(xí)慣,多數(shù)慢性結(jié)腸炎通過上述的調(diào)理,常常能夠自愈的,如果通過上述調(diào)理效果不佳時,可以通過補(bǔ)充整腸生和金雙歧等腸道益生菌來促進(jìn)其愈合。