預(yù)防消化道癌關(guān)鍵需要養(yǎng)成一個良好的飲食習(xí)慣。避免吃一些加工烹飪的食物,避免吃一些腌制類的食品以及不要吃發(fā)霉變質(zhì)的食物,這些食物中含有一定的黃曲霉素的成分,容易誘發(fā)消化道癌,所以平時應(yīng)該注意健康飲食。
消化道癌是由于長時間不良的飲食習(xí)慣造成的,主要是包括食道癌、胃癌、大腸癌等疾病,積極治療消化系統(tǒng)方面的原發(fā)疾病,比如慢性結(jié)腸炎或者胃,腸息肉等疾病,應(yīng)該及時進行治療,預(yù)防癌變的風(fēng)險。
我們平時應(yīng)該有一個好的飲食規(guī)律,一日三餐一定要定時定量,多吃新鮮蔬菜和水果,平時不要暴飲暴食,不抽煙喝酒,不吃燒烤類食物,適當(dāng)戶外鍛煉,都是好的生活習(xí)慣。