寶寶便秘可以多吃水果改善,多進行運動或者補充腸道益生菌進行調(diào)理。寶寶在出現(xiàn)便秘現(xiàn)象時,應(yīng)盡量避免使用導(dǎo)瀉藥物,以避免對腸胃系統(tǒng)造成影響,不利于身體發(fā)育。家長可以讓寶寶多吃水果來緩解便秘,比如香蕉,火龍果,其中不僅含有大量膳食纖維,同時具有潤腸通便的作用,適當攝入能夠刺激腸道蠕動,緩解便秘。
家長還應(yīng)當經(jīng)常帶寶寶進行運動,適當運動,可以刺激腸道蠕動,當腸道蠕動增加后便秘自然就可以得到緩解。必要時家長也可以讓寶寶口服腸道益生菌,能補充腸道的有益菌,提高腸道的吸收和分泌功能,因此能夠緩解便秘。