懷孕中期出現(xiàn)了腰部的疼痛,大部分情況下也是一種正常的現(xiàn)象。懷孕之后,盆腔充血,會通過一些炎癥因子的刺激,引起腰部的疼痛。
懷孕之后會引起腰椎的負重增加,并且腰部的軟組織充血水腫,腰部的肌肉力量下降,所以也會導致腰痛的加重。
懷孕之后隨著懷孕時間的正常,脊柱的生理曲度會發(fā)生改變,所以也會引起腰部的疼痛。
懷孕引起了上述的改變,有可能會導致腰椎椎間盤突出加重,椎間盤突出之后,會引起椎管內的壓力產生變化,通過神經會反射到腰部,所以也會引起腰的疼痛。
平時要端正身體姿勢,定時改變姿勢,加強保暖,避免受涼,避免彎腰負重,要睡硬板床休息,適當?shù)倪M行腰背部肌肉功能鍛煉。