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• 失眠多夢(mèng)怎么調(diào)理？

  像我們得了失眠多夢(mèng)，這些比較難受的疾病的時(shí)候，我們可以用中醫(yī)辨證的方法，進(jìn)行自我調(diào)理，我們可以找到這個(gè)中醫(yī)的醫(yī)生，讓他給望聞問(wèn)切四診，讓他進(jìn)行辨證論治，定出我們是屬于哪一種類(lèi)型的失眠，哪一種類(lèi)型的多夢(mèng)，然后進(jìn)行相應(yīng)的處方，或者是針灸治療，那比如說(shuō)心腎不交型的，我們可以服用交泰丸，心脾兩虛型的，我們可以用這個(gè)歸脾丸，像肝火上炎型的，我們可以用加味逍遙丸，胃腹失和型的，我們可以用加味保和散，來(lái)進(jìn)行治療，像針灸也可以根據(jù)他的不同的辨證分型，來(lái)進(jìn)行治療，像滋補(bǔ)肝腎、交通心腎、補(bǔ)益心脾，這個(gè)調(diào)節(jié)胃腹這些方法，來(lái)進(jìn)行治療。

  

  01:29
  熊會(huì)海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-31 11431次

• 失眠多夢(mèng)怎么調(diào)理

  患者：您好！我最近晚上睡覺(jué)經(jīng)常翻來(lái)覆去無(wú)法入睡，并且做夢(mèng)比較多，有沒(méi)有什么方法可以調(diào)理？藥師：您好！失眠多夢(mèng)常由精神緊張，思慮過(guò)度，苦惱憂(yōu)慮，心事重重、想入非非等引起。調(diào)理失眠多夢(mèng)可以從調(diào)整心態(tài)，改善生活習(xí)慣等方面入手。首先，失眠多夢(mèng)的患者要調(diào)整自己的心態(tài)，放松緊張的心情，舒緩壓力、學(xué)會(huì)放空自己，減少不必要的思慮。其次，飲食方面要注意不要吃辛辣刺激的食物，飲食宜營(yíng)養(yǎng)清淡、不要暴飲暴食，睡前不要喝濃茶，吃巧克力、也不要抽煙，可以喝一杯溫牛奶。再次，調(diào)整好自己的生物鐘。白天的時(shí)候要積極的投入工作和生活中，可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，到了晚上可以早點(diǎn)吃完飯，然后聽(tīng)一些比較舒緩的音樂(lè)。最后，如果還是無(wú)法入睡，可以根據(jù)醫(yī)生的建議服用一些鎮(zhèn)靜安神或養(yǎng)血安神的藥物，改善失眠多夢(mèng)的情況。如需用藥或想要了解更多健康知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:21
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-22 1617次

• 失眠多夢(mèng)看什么科
  失眠多夢(mèng)屬于睡眠障礙的范疇，所以可以到睡眠障礙門(mén)診或者是神經(jīng)內(nèi)科門(mén)診進(jìn)行就診。必要的時(shí)候可以在專(zhuān)科大夫的指導(dǎo)下，調(diào)整藥物口服來(lái)改善睡眠的情況。另外中醫(yī)治療睡眠也是非常有幫助的。中醫(yī)方面的治療包含中藥口服，以及針灸、理療等方法。中藥的口服需要結(jié)合患者具體的病情，需要進(jìn)行辨證論治，選擇適合患者的湯藥進(jìn)行口服，比如說(shuō)心脾兩虛型的話(huà)，可以考慮采用歸脾湯加減等。另外患者本人也應(yīng)該養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，而且應(yīng)該作息規(guī)律，不要著急上火，不能煩躁，調(diào)節(jié)好情緒，放松壓力，適當(dāng)?shù)膮⒓右欢ǖ捏w育鍛煉等，也可以通過(guò)食療的方法來(lái)改善睡眠。飲食上總體來(lái)說(shuō)應(yīng)該清淡，避免口服那些辛辣刺激的以及油膩的食物等，也不要吃那些興奮性的食物，比如說(shuō)咖啡、巧克力等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-11-20 2174次

• 失眠多夢(mèng)看什么科
  出現(xiàn)這種情況，建議患者是要去神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行就診的。失眠多夢(mèng)，屬于睡眠障礙的一種類(lèi)型，睡眠障礙屬于神經(jīng)內(nèi)科的常見(jiàn)疾病，所以去看神經(jīng)內(nèi)科是相對(duì)不錯(cuò)的選擇。建議患者一定要注意關(guān)注有沒(méi)有在睡眠過(guò)程當(dāng)中出現(xiàn)生動(dòng)的夢(mèng)境，并且會(huì)伴隨大喊大叫、拳打腳踢等現(xiàn)象的。如果有這些現(xiàn)象，有可能是快速動(dòng)眼期睡眠行為障礙。建議完善多導(dǎo)睡眠腦電圖檢查進(jìn)行評(píng)估，可以應(yīng)用長(zhǎng)效的苯二氮卓類(lèi)藥物進(jìn)行治療的。對(duì)于患者的失眠，建議要保持放松的心情，養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣。如果存在明顯的焦慮抑郁，可以應(yīng)用五羥色胺再攝取抑制劑。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-04-04 2112次

• 失眠多夢(mèng)應(yīng)看什么科
  病情分析：建議患者可以去神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行就診的，失眠多夢(mèng)都屬于常見(jiàn)的睡眠障礙。引起失眠多夢(mèng)的原因比較多，心理壓力比較大、考慮事情比較多、不健康的睡眠習(xí)慣都可以出現(xiàn)類(lèi)似的情況。意見(jiàn)建議：建議患者及時(shí)就診，必要時(shí)可以完善多導(dǎo)睡眠腦電圖的監(jiān)測(cè)，評(píng)估患者在做夢(mèng)過(guò)程當(dāng)中有沒(méi)有一些異常的行為。平時(shí)要保持心情的平穩(wěn)，必要時(shí)可以使用一點(diǎn)鎮(zhèn)靜催眠類(lèi)藥物。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-07-22 902次

• 失眠多夢(mèng)看什么科
  如果失眠多夢(mèng)的癥狀并不是很?chē)?yán)重的話(huà)，是可以到醫(yī)院的中醫(yī)科、康復(fù)科、精神科、心理科或者是神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行檢查的，可以口服安神補(bǔ)腦液、谷維素等等。但是如果癥狀比較嚴(yán)重的話(huà)，需要到專(zhuān)科的醫(yī)院進(jìn)行診斷和治療，避免病情進(jìn)一步的加重。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2019-01-22 1702次

• 失眠多夢(mèng)看什么科
  對(duì)于失眠多夢(mèng)看什么科來(lái)說(shuō)，需要結(jié)合患者的臨床癥狀選擇科室，比如患者在失眠多夢(mèng)的情況下伴有五心煩熱、睡覺(jué)出汗、頭暈耳鳴、口干舌燥等癥狀，去正規(guī)醫(yī)院治療時(shí)掛中醫(yī)科即可，因?yàn)檫@屬于陰虛火旺導(dǎo)致的。如果患者在失眠多夢(mèng)的情況下伴有食欲不振、面色萎黃無(wú)華、唇甲無(wú)色、四肢乏力等表現(xiàn)癥狀屬于氣血虧虛導(dǎo)致，也可以?huà)熘?/div>

  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 失眠多夢(mèng)應(yīng)掛什么科
  失眠多夢(mèng)可以?huà)熘嗅t(yī)科。對(duì)于失眠多夢(mèng)來(lái)說(shuō)，往往由多種原因引起，比如由于精神方面因素引起，比如生活壓力大，會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的情況，氣血嚴(yán)重的虧虛也會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的癥狀，陰虛火旺的患者也會(huì)有失眠多夢(mèng)的現(xiàn)象，神經(jīng)衰弱也會(huì)導(dǎo)致失眠多夢(mèng)。對(duì)于失眠多夢(mèng)來(lái)說(shuō)，建議晚上睡前不能喝濃茶，養(yǎng)成睡覺(jué)前用熱水泡腳的習(xí)慣，睡前可
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-22 0次