如果著涼出現(xiàn)了腰痛的情況,引發(fā)的原因,主要是由于著涼以后出現(xiàn)了腰部肌肉,筋膜,韌帶痙攣收縮,就容易引發(fā)腰部疼痛情況,疼痛以酸脹疼痛為主。再就是,如果病人有腰肌勞損,或者是有腰椎退變骨質(zhì)增生,椎間盤突出等情況,也容易導致著涼以后腰痛情況加重。
所以,在病人出現(xiàn)著涼,腰痛情況以后,日常生活中一定要注意腰部保暖,避免受涼,避免長時間彎腰活動,坐著時一定要多注意坐姿,以免導致腰部疼痛情況加重。疼痛明顯時可以通過腰部熱敷,針灸,艾灸,拔罐等療法,配合活血通絡,祛風除濕的中成藥物治療,來緩解腰部疼痛癥狀。