在日常生活中對于痔瘡患者吃芒果、草莓、葡萄、獼猴桃、火龍果、蘋果、梨、香蕉、橘子、柚子、橙子等水果比較好,因?yàn)檫@些水果含有的水分比較多,膳食纖維含量也比較多,可以潤滑腸道,軟化大便,對于痔瘡的恢復(fù)非常有幫助。
在日常生活中,對于痔瘡患者除了多吃水果以外,也要適當(dāng)?shù)亩嗪人?,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,比如說慢跑、深蹲、快走、縮肛運(yùn)動等等。也要保持良好的作息規(guī)律,避免熬夜,避免過度勞累,避免吃太多辛辣刺激飲食等等。
在日常生活中對于痔瘡患者吃芒果、草莓、葡萄、獼猴桃、火龍果、蘋果、梨、香蕉、橘子、柚子、橙子等水果比較好,因?yàn)檫@些水果含有的水分比較多,膳食纖維含量也比較多,可以潤滑腸道,軟化大便,對于痔瘡的恢復(fù)非常有幫助。
在日常生活中,對于痔瘡患者除了多吃水果以外,也要適當(dāng)?shù)亩嗪人?,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,比如說慢跑、深蹲、快走、縮肛運(yùn)動等等。也要保持良好的作息規(guī)律,避免熬夜,避免過度勞累,避免吃太多辛辣刺激飲食等等。
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