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冠心病可以吃核桃和杏仁嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

冠心病患者是可以吃核桃和杏仁的,屬于堅(jiān)果類的,因?yàn)楣谛牟』颊呖梢匝a(bǔ)充植物蛋白,植物蛋白含膽固醇、脂肪低,含有豐富的微量元素,碳水化合物等,所以堅(jiān)果之類的,豆制品,豆腐,豆?jié){,綠豆,黃豆,扁豆,豌豆都可以吃。

除此之外,可以吃一些新鮮的蔬菜水果,包括菠菜,青菜,芹菜,西蘭花,白菜等,一些含鉀比較高的水果,包括蘋(píng)果,香蕉,橘子,獼猴桃都可以吃,由于微量元素和鉀元素有抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。

以上內(nèi)容僅供參考

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