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為你推薦

• 頸椎病枕什么枕頭

  得了頸椎病，我們很多人就會(huì)在網(wǎng)上去搜用什么樣的枕頭，用什么方法去治療。用這個(gè)枕頭也是一個(gè)問(wèn)題。是不是所有的人得了頸椎病都要睡頸椎的枕，頸椎枕也有很多種情況的。比如說(shuō)是比較硬型的，就用這種物理的方法強(qiáng)迫你恢復(fù)我們頸椎曲度的，我們頸椎曲度是往身體前面彎曲的這種，這是正常狀態(tài)。有的人出現(xiàn)反弓，有的人變直，出現(xiàn)這種情況下，我們可以用一些矯正我們生理曲度的頸椎枕。你如果經(jīng)過(guò)枕一段時(shí)間的頸椎枕，如果不覺(jué)得難受，并且感覺(jué)很舒服的話你就可以持續(xù)去枕。但是如果說(shuō)，你做了一段時(shí)間發(fā)現(xiàn)，我很難受，甚至都不能入睡的話，建議趕緊就撤銷這種治療的方案，說(shuō)明它是不適合你的。而有的人喜歡枕軟的枕頭，很軟的枕頭，對(duì)我們頸椎肌肉是一種勞損的作用。我們長(zhǎng)時(shí)間枕非常柔軟的這種枕頭，有可能造成我們頸部肌肉的這種勞損，所以也是不建議的。我們一般還是建議枕一些不要過(guò)高的，扁平一些的蕎麥皮的枕頭，這樣還是比較有利于健康的。

  

  01:52
  熊會(huì)海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 3515次

• 瑜伽能治療頸椎病嗎

  實(shí)際上頸椎病可以通過(guò)，瑜伽的一些鍛煉姿勢(shì)，來(lái)進(jìn)行緩解。但要給大家提一個(gè)建議，瑜伽的一些動(dòng)作，比如一些拉伸動(dòng)作，一定要在合理的有效的范圍之內(nèi)，進(jìn)行舒展。如果說(shuō)姿勢(shì)不當(dāng)，或者說(shuō)波動(dòng)范圍過(guò)大，容易導(dǎo)致頸椎的過(guò)度牽拉，出現(xiàn)神經(jīng)癥狀，這個(gè)時(shí)候就不一定能夠達(dá)到，對(duì)頸椎病的治療效果了。因此在瑜伽和頸椎病二者之間，大家還是要注意一個(gè)尺度的，盡量的降低并發(fā)癥。

  

  01:01
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-13 3703次

• 黃豆枕治療頸椎病嗎
  黃豆枕頭確實(shí)能夠治療機(jī)體頸椎病，其實(shí)很多硬質(zhì)也具有流動(dòng)性的枕頭，都能夠達(dá)到這種效果，不僅是黃豆枕頭，用黃豆枕頭治頸椎病是患者的一種自我保健方法，因此頸椎病患者，還可以結(jié)合自身實(shí)際使用，但是如果情況嚴(yán)重的話，還是建議去正規(guī)的門診，進(jìn)行全面的治療和檢查。頸椎病是一種以退行性病變改變的一類疾病，事實(shí)上頸椎病不是一種病，而是頸椎骨關(guān)節(jié)炎，增生性頸椎炎，頸神經(jīng)根綜合征，頸椎間盤脫出癥的總稱，近年來(lái)頸椎病已成為臨床上的一種較為常見(jiàn)的慢性疾病。所以大家一定要注意預(yù)防，平時(shí)避免不良的姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭玩手機(jī)或者低頭玩電腦。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 3684次

• 頸椎病枕黃豆枕頭好嗎
  這個(gè)問(wèn)題，根據(jù)不同類型的患者他們的感覺(jué)如何來(lái)進(jìn)行決定，大部分情況下可以使用黃豆枕頭，因?yàn)辄S豆枕頭一般做起來(lái)不會(huì)太高，也不會(huì)像海綿一樣那么軟，所以說(shuō)比較符合頸椎病枕頭的一般的原則。一般來(lái)講如果感覺(jué)到第二天頸部比較舒服就可以，在使用黃豆枕頭的時(shí)候不要做的太高，在平躺的休息的時(shí)候頭頸部和肩部背部都要和枕頭以及床相互貼實(shí)，避免有懸空的地方，在側(cè)躺的休息的時(shí)候，頭頸部的方向和身體的軀干方向基本上要基本平行，避免頭頸部向左側(cè)或者右側(cè)過(guò)度歪斜，這種情況下都能夠有效地減輕頸椎病的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:12”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-23 6097次

• 黃豆枕能治療頸椎病嗎
  病情分析：黃豆枕頭對(duì)頸椎病的治療是有的一定幫助的。頸椎病在治療過(guò)程中，一般建議選用高度和軟硬都較合適的枕頭。而黃豆枕，在患者睡眠變換體位的時(shí)候，由于枕頭內(nèi)部黃豆的移位造成較好的形變來(lái)匹配枕后的形態(tài)，起到更好的支撐和承托的作用，有利于頸椎病的康復(fù)。同樣，用蕎麥、燕麥之類制成的枕頭也有類似作用。意見(jiàn)建議：建議頸椎病患者在治療過(guò)程中要注意頸部的保健，保持健康的生活方式，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭工作、玩手機(jī)等姿勢(shì)而加劇頸椎的老化退變?？蛇m當(dāng)進(jìn)行頸部的功能鍛煉，比如打羽毛球、頸椎米字操等，有利于頸椎病的恢復(fù)。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2020-08-15 1202次

• 黃豆枕治療頸椎病嗎
  對(duì)于一些頸椎病，它是能夠有效的治療。因?yàn)辄S豆枕頭不是太硬也不是太軟，能夠有效的緩解頸部肌肉的僵硬，促進(jìn)局部的血液循環(huán)。對(duì)于頸型頸椎病能夠有效的緩解癥狀。對(duì)于神經(jīng)根型頸椎病以及脊髓型頸椎病，還有椎動(dòng)脈型頸椎病沒(méi)有什么太大的治療意義。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-24 1901次

• 黃豆枕頭能治頸椎病嗎
  黃豆枕頭不能治頸椎病，頸椎病多是由于頸椎部位受到較大壓力引起的，主要可選擇保守治療以及藥物治療等方法進(jìn)行改善，單純通過(guò)枕黃豆枕頭治療效果是比較差的。頸椎病患者在平時(shí)養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間低頭工作或者從事重體力勞動(dòng)，應(yīng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 頸椎病黃豆枕頭
  頸椎病的患者枕黃豆枕頭，對(duì)于頸椎病的恢復(fù)有著很大的幫助作用。除了枕黃豆枕頭以外，患者應(yīng)該調(diào)節(jié)自己的床，應(yīng)該睡硬板床，這樣對(duì)于頸部的恢復(fù)也是很有幫助的。頸椎病的患者平時(shí)生活中，一定要從根本上來(lái)改正自己的不良習(xí)慣，不要長(zhǎng)時(shí)間的坐著玩手機(jī)或者伏案工作，改正不良的生活習(xí)慣。每天對(duì)頸部進(jìn)行局部的熱敷，平時(shí)活動(dòng)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 140次