患有胃炎的患者,在恢復(fù)期,一定要注意飲食方面的調(diào)節(jié),飲食結(jié)構(gòu)上主要是以清淡,低鹽、低脂、低油膩的食物為主,飲食要有規(guī)律,三餐要定時(shí)定量,避免暴飲暴食,可以少吃多餐,每餐六七分飽就行。
餐后的話(huà),患者可以散散步,有助于消化吸收,一定要注意避免過(guò)熱,過(guò)咸和辛辣的食物,避免吃油炸燒烤類(lèi)的食物。平時(shí)可以喝一些營(yíng)養(yǎng)粥或者是營(yíng)養(yǎng)湯,比如,南瓜粥,小米粥,雞湯,魚(yú)湯等。
患者還要注意避免使用對(duì)胃黏膜有損害的藥物,比如阿司匹林,消炎痛,紅霉素等,平時(shí)作息要規(guī)律,要保證充足的睡眠時(shí)間。