永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

試管嬰兒備孕注意事項(xiàng)

00:00
01:09

醫(yī)生主講實(shí)錄

試管嬰兒備孕,飲食和身體都需要多注意。生活上建議多運(yùn)動(dòng),但不可過(guò)度。作息規(guī)律,保證充足的睡眠。多吃蔬菜水果,飲食營(yíng)養(yǎng),可以適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素,同時(shí)在備孕時(shí)還可以適當(dāng)補(bǔ)充葉酸。不要喝咖啡濃茶,也不要吸煙,喝酒,工作上不能過(guò)度勞累,辛辣的食物不要吃。保持良好心態(tài),情緒非常重要。同時(shí)還要做好相關(guān)檢查,并且男女雙方都建議檢查。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦