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腦動(dòng)脈硬化怎么調(diào)養(yǎng)

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醫(yī)生主講實(shí)錄

發(fā)生了腦動(dòng)脈硬化的患者,首先應(yīng)該按照大夫的醫(yī)囑,按時(shí)口服藥物,定期的門診復(fù)查。

另外,生活方式上也要進(jìn)行干預(yù)治療,建議患者不要總是想著吃什么補(bǔ)品,而應(yīng)該低鹽低脂清淡飲食,需要增加新鮮蔬菜和水果的攝入。但是患者若同時(shí)有糖尿病的話,也應(yīng)該限制糖分的攝入,來(lái)控制好血糖。

患者平素也應(yīng)該戒煙限酒,養(yǎng)成一個(gè)良好的作息規(guī)律,不能熬夜,平素的話需要結(jié)合自身的情況,適當(dāng)多飲水,參加一定的體育鍛煉,控制好體重。

患者在飲食上,建議也可以適當(dāng)增加谷物雜糧,以及深海魚類的攝入等。腦動(dòng)脈硬化的患者,出現(xiàn)異常的臨床表現(xiàn)之后,也應(yīng)該予以重視,盡早就醫(yī)。

以上內(nèi)容僅供參考

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