對(duì)于病人出現(xiàn)了腰椎間盤(pán)突出的情況,臨床癥狀的緩解一般在癥狀發(fā)作以后一周,癥狀才會(huì)逐漸的減輕,兩周左右癥狀才會(huì)明顯的緩解或者是消失。
所以在腰椎間盤(pán)突出癥狀發(fā)作以后,平時(shí)一定要多注意保暖,避免受涼,避免腰部過(guò)度的受力活動(dòng)。特別是避免長(zhǎng)時(shí)間的彎腰活動(dòng),并且避免腰部長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)勞作和避免腰部的外傷,以免導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出癥狀的加重。并且兩周內(nèi)要多臥床休息,從而給神經(jīng)根水腫的消退創(chuàng)造有利的條件,從而減輕病人腰椎間盤(pán)突出所引起的癥狀。