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醫(yī)生主講實(shí)錄

我們知道,在日常生活中,很多人都會(huì)出現(xiàn)頭暈,而這并不是顱腦疾病導(dǎo)致的,往往是由于屈光不正導(dǎo)致的,并且屈光不正導(dǎo)致的頭暈,跟長時(shí)間看手機(jī)電腦長時(shí)間熬夜有很大的關(guān)系,所以平時(shí)一定要養(yǎng)成一個(gè)良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生。

當(dāng)我們長時(shí)間近距離用眼,我們的眼睛調(diào)節(jié)能力就會(huì)增強(qiáng),而這種情況下就容易出現(xiàn)屈光不正性的頭暈,所以一定要每隔半個(gè)小時(shí)向遠(yuǎn)處眺望一下,多看一些綠色的植物,這樣可以使眼部的肌肉得到充分的放松,當(dāng)然也可以用一下緩解眼睛疲勞的滴眼液。

現(xiàn)在最常用的是七葉洋地黃雙苷滴眼液,這個(gè)效果也不錯(cuò),也可以適當(dāng)做一下眼部的熱敷或者按摩,促進(jìn)眼部的血液循環(huán),平時(shí)一旦出現(xiàn)頭暈,最好還是閉眼休息,千萬不要長時(shí)間近距離用眼損害非常大。

以上內(nèi)容僅供參考

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