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醫(yī)生主講實(shí)錄

對(duì)于腦外傷的患者來講,建議在飲食上最好選擇清淡飲食,低鹽低脂,盡量減少食鹽和酒精的攝入。另外要均衡營(yíng)養(yǎng),可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些粗糧,粗糧當(dāng)中含有豐富的谷物纖維以及含有一定程度的復(fù)合維生素,能夠起到健腦和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的作用。

另外,在恢復(fù)期,腦外傷患者還應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些富含蛋白質(zhì)的食物,比如肉蛋奶等都是不錯(cuò)的選擇??梢赃m當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果,蔬菜和水果當(dāng)中含有豐富的維生素C,能夠有效的起到抗氧化的作用。另外,蔬菜和水果當(dāng)中含有豐富的粗纖維,有助于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),能夠有效的避免發(fā)生頑固性便秘。

以上內(nèi)容僅供參考

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