永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

00:00
01:11

醫(yī)生主講實錄

在日常生活中泡腳,并不治療便秘,便秘的發(fā)生原因比較復(fù)雜,但是總體來說考慮是肛門口狹窄或者說結(jié)腸傳輸無力,泡腳對便秘并沒有明確的治療作用。

在日常生活中,對于便秘患者是建議進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,比如說慢跑,快走,游泳等等,因為可以促進(jìn)胃腸蠕動,使大便易于排出。還要建議患者多吃蔬菜,多吃水果,多喝水,保持良好的作息規(guī)律,縮短排便時間,最好養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,避免吃太多辛辣刺激飲食,避免飲酒,避免吸煙等等。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦