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寒冷季節(jié)如何預(yù)防慢性支氣管炎發(fā)作

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醫(yī)生主講實(shí)錄

在寒冷季節(jié)時(shí),預(yù)防慢性支氣管炎的發(fā)作,患者需要關(guān)注氣候的變化,注意保暖,尤其是脖子處的保暖,在寒冷季節(jié)時(shí)可以進(jìn)行佩戴圍巾,注意休息,避免熬夜,避免過(guò)度的勞累,注意個(gè)人衛(wèi)生,做好個(gè)人防護(hù),如空氣質(zhì)量不佳時(shí),出外要進(jìn)行佩戴口罩,適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉,以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力和主動(dòng)咳痰排出的能力。

飲食上還要注意清淡易消化,營(yíng)養(yǎng)的飲食,還需要控制食鹽以及相關(guān)刺激性食物的攝入。在寒冷季節(jié)到來(lái)前,可以去防疫站進(jìn)行流感疫苗和肺炎疫苗的接種,以規(guī)避一些呼吸道病毒以及細(xì)菌的感染。

以上內(nèi)容僅供參考

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