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• 高血脂怎么辦？

  得了高脂血癥，首先要糾正行為方式，也就是改善生活習慣。要邁開腿管住嘴，吃低脂飲食，肉類以魚肉為好，少吃牛肉、羊肉、豬肉，少吃動物內(nèi)臟，多吃蔬菜水果，吃粗纖維的食物，洋蔥、木耳對降脂有一定幫助。要邁開腿多做運動，每周至少運動四次以上，每一次運動時間不低于30分鐘，以中等強度的運動為好，比如游泳、健身操、快走、騎自行車，通過飲食和運動的調(diào)理，可以控制體重。減肥可以使我們的血脂紊亂得到改善。高脂血癥的患者還要戒煙，吸煙可以使膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯升高，增加冠心病的風險。要限酒，有高脂血癥的病人最好少飲酒，要限制飲酒的量，以紅酒為好。通過以上的生活方式干預，如果血脂仍不能降至正常，或者是發(fā)現(xiàn)血脂高的時候數(shù)值已經(jīng)很高，那么就要咨詢醫(yī)生應用降脂藥物。降脂藥物主要有他汀類降脂藥物、貝特類降脂藥物，也有一些中藥有降脂作用，比如血脂康，它有類似他汀的作用，還有保護血管內(nèi)皮的作用，減少心腦血管疾病的發(fā)生，當然具體應用哪一類藥物，應該咨詢醫(yī)生。

  

  02:45
  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-09-29 30324次

• 老人高血脂怎么辦

  高血脂現(xiàn)說來說，應該說發(fā)病率是非常高的?？赡苡泻芏嗄贻p人血脂就開始升高，年輕人血脂升高和不健康的生活方式有很大的關系。比如說不愛運動、過度肥胖或者吃得過度油膩、大魚大肉吃得太多或者火鍋、涮肉、烤肉、動物內(nèi)臟吃得太多、油炸的食品吃得太多。再有就是炒菜放油過多等等，這些不健康的生活方式，導致很多年輕人血脂就高。但是隨著年齡地增長，血脂升高的幾率會更大。因為年齡大了以后脂代謝減慢了，所以這個血脂就會更加地升高。那么老人高血脂怎么辦。我們有很多老人飲食習慣還是比較好的，并不像年輕人那樣非常的不健康，如果老人有這種不健康的生活方式也需要改變。比如說也需要清淡飲食，那么老人的高血脂可能主要需要藥物來治療。

  

  01:21
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-12-20 2643次

• 高血脂了怎么辦
  患者如果查血脂水平升高，則建議平時一定要注意低脂飲食，并且配合一定的運動鍛煉，往往一些輕度的高血脂患者通過飲食和運動鍛煉，血脂水平可能會降到正常。如果通過飲食和運動鍛煉，血脂仍然明顯高于正常水平，則需要口服降脂藥物對癥治療。應當注意患者血脂水平不同，選用的降脂藥物也不同，如果是高膽固醇血癥，可以選用他汀類的降脂藥物，如果患者是高甘油三酯血癥，可以選擇貝特類的降脂藥物。應當注意口服降脂藥物期間復查血脂水平，也要同時復查肝功能的情況。
  語音時長 01:13”
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-03-26 1345次

• 高血脂怎么得
  高血脂這類疾病患病的病因還是比較復雜的，但是可以分類，分為繼發(fā)性以及原發(fā)性的因素。原發(fā)性的因素指的排除了繼發(fā)性因素之后的相應的發(fā)病原因，例如先天基因缺陷，或者是后天生活方式方面的因素，都是可以導致原發(fā)性高脂血癥發(fā)生的。而繼發(fā)性的原因主要是繼發(fā)于某些藥物，例如糖皮質(zhì)激素，利尿劑等使用的基礎之上，或者是繼發(fā)于某些基礎疾病之上，又包括腎病綜合征，糖尿病，甲狀腺功能減退癥等，當這些疾病得到有效治療之后，繼發(fā)性高脂血癥才能得到相應的改善。
  語音時長 01:16”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-03-25 1187次

• 得高血脂了怎么辦
  病情分析：得了高血脂應該及時的服用降血脂的藥物治療，因為血脂升高有可能誘發(fā)血壓高，也有可能導致腦血管疾病，可以遵醫(yī)囑服用阿托伐他汀或者瑞舒伐他汀等藥物，要定期復查。意見建議：高血脂平時可以多吃蕎麥，燕麥，豆制品，番茄，也可以喝苦丁茶，菊花茶。要保持低脂和低鹽飲食，多參加戶外運動，注意不要吃動物的內(nèi)臟、肥肉、油炸的食品等食物。
  孫嘉梅 副主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院

  2020-08-09 1001次

• 有了高血脂怎么辦
  病情分析：當出現(xiàn)了高血脂的話，建議應該積極的干預生活方式。飲食上需要增加膳食纖維的攝入，多吃新鮮蔬菜，適當?shù)脑黾右恍┐旨Z作為主食，要限制膽固醇，限制脂肪的攝入。戒煙限酒，減少體重，均衡飲食，增加戶外運動，保持心理平衡。必要的時候，需要在醫(yī)生的指導下口服降脂藥物來干預治療。若是繼發(fā)于其他疾病之后的高脂血癥，也應該積極治療原發(fā)病。意見建議：高血脂的患者應該遵醫(yī)囑口服藥物，口服藥物之后也需要觀察有無出現(xiàn)不良反應，比如說有無肝腎功的損傷，有無肌肉酸痛，有發(fā)生過敏等現(xiàn)象。發(fā)現(xiàn)問題的話，需要停藥并盡早就醫(yī)。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-04-15 901次

• 怎么得的高血脂
  引起血脂高通常有以下幾個因素：1、飲食，長期吃一些比較油膩的食物就會導致血脂的升高；2、缺乏鍛煉也會使血脂升高；3、遺傳因素，有一部分患者血脂高是家族性的；4、與身體代謝也有一些關系，例如有些女性處在圍絕經(jīng)期時，會出現(xiàn)血脂升高。平時要生活規(guī)
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-15 0次

• 高血脂怎么辦?
  高血脂患者可以在醫(yī)生的指導下服用降血脂的藥物，同時還需要改變生活方式，更有利于血脂的控制。高血脂是指血漿中一種或多種脂類物質(zhì)高于正常，比如膽固醇、甘油三酯、磷脂、非游離脂肪酸等，多是由于脂肪代謝或運轉異常造成。其發(fā)病原因主要與遺傳因素、飲食因素、生活習慣、過度肥胖等因素有關。癥狀較輕的高血脂患者一般
  趙慶彥 主任醫(yī)師武漢大學人民醫(yī)院

  2022-06-09 113次