在來(lái)月經(jīng)前可以吃芒果,吃芒果并不會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生影響,雖然芒果有止血的這一說(shuō)法,但并不科學(xué)。
芒果營(yíng)養(yǎng)豐富,含有大量的維生素C,多種礦物質(zhì),氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分,吃芒果也可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。
但是吃芒果的時(shí)候要適量,不要過(guò)量,而且吃芒果需要吃常溫的,不能冷藏之后拿出來(lái)食用,這樣就會(huì)影響月經(jīng)。
有的人對(duì)芒果過(guò)敏,出現(xiàn)過(guò)敏的情況及時(shí)的停止食用芒果,必要時(shí)到醫(yī)院就診對(duì)癥治療。