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醫(yī)生主講實錄

在臨床上針灸減肥效果是非常顯著,應用針灸的方法進行減肥,能夠達到非常好的臨床療效。針灸減肥在臨床上比較常用,根據(jù)患者的情況選擇合適的穴位進行針灸治療,達到減肥的效果,比如腹型肥胖的患者可以選擇腹部的穴位,進行針灸治療或者埋線治療、埋針治療等方法。臨床上可以選擇天樞穴,中脘穴,上脘穴,下脘穴等穴位,而對于上身肥胖或者下身肥胖,也可以根據(jù)情況選擇合適的穴位,綜合的進行治療。

當然在進行針灸減肥的同時,我們也應該配合良好的體育鍛煉,包括游泳、慢跑等。同時也需要控制飲食,良好的飲食控制是減肥的基礎(chǔ),比如多吃一些綠色新鮮的蔬菜,控制主食的量,可以吃一些粗糧,控制在二兩以內(nèi)即可。

以上內(nèi)容僅供參考

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