準確的說,流行性感冒打預防針并不是控制疾病,應該是說控制疾病的傳染,也就是說可以防止出現(xiàn)流行性感冒的傳染。但是有效率目前認為只有70%-90%左右,如果本身抵抗力下降的人群可能有效率只能達到50%-60%,所以如果本身抵抗力下降的人群在流感高峰的時候,需要考慮注射流感疫苗,但是同時也需要避免接觸患有流行性感冒的病人,防止被傳染。
同時,要注意養(yǎng)成良好的生活習慣,不要喝酒,不要吸煙,不要過度的勞累,要注意清淡的飲食,要避免吃容易上火的食物,避免吃過于辛辣、刺激、油膩的食物。