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為你推薦

• 汗蒸的好處是什么

  汗蒸的好處包括以下幾點(diǎn)：第一，汗蒸有很好的美容養(yǎng)顏的作用，可以使身體細(xì)胞產(chǎn)生共振現(xiàn)象，讓皮膚細(xì)胞變得更加的活躍，也會(huì)使皮膚變得更加的光滑，氣色更好。最顯著的一點(diǎn)是可以改變皮膚的膚質(zhì)，增強(qiáng)皮膚的彈性，延緩衰老。另外，汗蒸還可以促進(jìn)身體排毒，排出聚集在體內(nèi)的一些廢物，從而更加有效的美白亮潔皮膚。第二，汗蒸有一定程度的減肥功效。在汗蒸的過程中，體溫升高，血液加速流轉(zhuǎn)，加快了新陳代謝，身體內(nèi)的污物很容易在出汗的過程中排出體外，同時(shí)體內(nèi)的脂肪也開始加速燃燒，所以具有一定的減肥瘦身的效果。第三，有減輕壓力的作用。汗蒸的過程中，人可以充分的放松，思想壓力可以得到釋放，身體緊張狀態(tài)也可以得到緩解。如果身體有亞健康的狀態(tài)，可以做幾次汗蒸，一段時(shí)間以后，亞健康狀態(tài)就會(huì)有明顯的改善。

  

  01:53
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-29 5532次

• 背部吸脂的好處是什么

  背部是脂肪非常容易存積的一個(gè)部分，而且背部通過減肥運(yùn)動(dòng)，這部分的脂肪有的人會(huì)很難下去，尤其是在脖子后邊，可能會(huì)有一個(gè)富貴包，在兩側(cè)這種肩胛區(qū)域脂肪也會(huì)比較厚。有的求美者就會(huì)覺得背部脂肪過多，看著人比較壯。通過背部的吸脂，很容易達(dá)到很苗條的效果，兩個(gè)側(cè)腰部進(jìn)行吸脂就會(huì)有一個(gè)很苗條的腰身，通過上背部的吸脂人就會(huì)顯得比較苗條。而且這部分脂肪吸掉了以后，基本很難再復(fù)發(fā)，所以這個(gè)地方吸脂效果還是非常不錯(cuò)的。

  

  01:10
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2020-01-03 2278次

• 醋的功效好處是什么
  醋的功效好處主要有：第一，美容養(yǎng)顏、護(hù)膚殺菌，可以用于去除皮膚的死皮，利于保持皮膚的白皙。同時(shí)有殺菌的作用，可以用于治療手腺以及皮膚病。第二，醋有抗癌的作用，醋可以促進(jìn)人體的新陳代謝，增強(qiáng)免疫力，有防癌抗癌的作用。第三，醋有消除疲勞，可以增強(qiáng)活力，可以改善人體的睡眠。第四，醋有利尿，改善便秘的作用。此外，處還有軟化血管降血壓、降膽固醇、防治心血管疾病，還可以輔助治療我們的關(guān)節(jié)炎以及各類的疼痛。但是因?yàn)榇子邢鄳?yīng)的副作用，所以在一些情況下，不宜食用醋。比如說，胃潰瘍和胃酸過多患者不宜食醋，同時(shí)，低血壓以及在骨折期間也不宜使用食醋。因?yàn)榇啄芙笛獕海瑫r(shí)醋還可以軟化我們的骨骼，有脫鈣的作用，所以在骨折和骨質(zhì)疏松的情況下，不宜食醋。
  語音時(shí)長 02:10”
  李丹丹 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-06-26 9586次

• 醋對(duì)女性的好處
  一，通電。全醋中含有豐富的氨基酸，還有多種不飽和脂肪酸，這些營養(yǎng)物質(zhì)，有促進(jìn)胃腸消化，維持腸道內(nèi)環(huán)境菌的平衡，起到保持大便通暢的作用。如果便秘痢疾嚴(yán)重，可以每天早起空腹喝一杯老陳醋，再喝上一杯溫開水，服用一周后便秘情況就會(huì)有所緩解。二，減肥。減肥是女性朋友永遠(yuǎn)關(guān)注的話題。醋中含有氨基酸和有機(jī)酸，有促進(jìn)新陳代謝，降低膽固醇的作用。經(jīng)常使用醋，不但能消耗體內(nèi)脂肪，還能促進(jìn)糖、蛋白質(zhì)等新陳代謝。三，防感冒。由于果汁醋當(dāng)中的含有果汁的成分，因此也含有豐富的維生素c，維生素c是很好的抗氧化劑，再加上醋酸本身就具有抗菌消毒的作用，因此果汁醋對(duì)預(yù)防感冒很有幫助。四，抗疲勞。果汁醋對(duì)消除疲勞也有很大的作用。果汁醋中含有氨基酸和有機(jī)酸，不僅促進(jìn)有機(jī)代謝，同時(shí)還能加快對(duì)身體的乳酸代謝，從而起到緩解疲勞的作用。五，美容。凌晨十二點(diǎn)開始，皮膚的油脂又開始分泌，其中過氧化脂分泌在夜間比較明顯，這也是引起皮膚衰老主要原因。另外由于生活習(xí)慣，血長不正，也影響生活環(huán)境。晚間很少用皮膚上ph值會(huì)失效，血液循環(huán)不暢，所以食用醋效果非常好。
  語音時(shí)長 1:51”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-15 3686次

• 飯后喝醋有什么好處
  飯后半小時(shí)或者是一個(gè)小時(shí)后喝點(diǎn)醋是比較好的，這樣還可以在一定程度上減少小肚子出現(xiàn)的幾率，喝果醋最大的好處就是可以促進(jìn)消化，讓過多攝入的食物盡快從體內(nèi)分解排泄出去，可以緩解身體，消除疲勞，幫助消化，抗衰老，對(duì)人體腸道進(jìn)行殺菌，增強(qiáng)肝臟的機(jī)能，促進(jìn)新陳代謝。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-12-01 4206次

• 每天喝醋有什么好處
  醋它是能夠軟化血管的，因此，每天少量的喝醋能夠防止動(dòng)脈硬化，避免出現(xiàn)心血管系統(tǒng)疾病，但是醋不能大量的喝。 大量的喝醋對(duì)胃是有刺激的，會(huì)引起胃酸胃脹等胃部疾病。因此，少量喝醋才是對(duì)身體有意義的，不僅能夠軟化血管還能夠防止動(dòng)脈硬化從而改善心腦血管系統(tǒng)調(diào)理內(nèi)分泌等諸多好的作用。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-01-18 12118次

• 醋泡姜的好處
  1.醋泡姜，是日常生活中常見的小偏方。主要作用有，促進(jìn)血液循環(huán)，助消化，對(duì)感冒有治療作用，比如外感風(fēng)寒，對(duì)胃寒病人有增加熱量，減輕不適作用，還有很好的降血脂功效，還有降壓作用，對(duì)于各種由于寒涼導(dǎo)致的關(guān)節(jié)炎，有緩解作用。2.由于生姜具有驅(qū)寒解表功效，或者還有舒筋活血的作用。醋有降脂，降壓作用，所以，高
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-02-13 40312次

• 醋鱉甲對(duì)女性的好處
  醋鱉甲對(duì)女性患者的好處一般有改善身體不適、延緩病情發(fā)展等，女性患者需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下適量的服用。醋鱉甲是中藥材鱉甲的加工炮制品，其味咸，性微寒，歸肝經(jīng)和腎經(jīng)，具有滋陰潛陽以及軟堅(jiān)散結(jié)的功效。如果女性患者出現(xiàn)了藥物適應(yīng)癥，可以適量的服用一些醋鱉甲來治療，可以有效的改善女性患者陰虛發(fā)熱、骨蒸勞熱、頭暈
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-08-17 226次