很多人吃了玉米后,大便里面可以看到成形的玉米粒,這主要與以下幾點因素有關系:
第一,玉米本身纖維素含量很高,屬于粗糧,不容易被消化吸收,特別是玉米的外皮,基本上是不能被消化的;
第二,在吃玉米的時候,大多數(shù)人吃得很快,沒有咀嚼完全就直接吞入腹中,因此難以被消化;
第三,有些人胃腸道功能不好,存在消化功能不良或者腸易激綜合征,這些疾病容易影響食物的消化。
以上原因均可導致患者大便中出現(xiàn)很多成形的玉米。因此,建議在吃玉米的時候一定要慢一點,充分咀嚼有利于玉米的消化吸收。
很多人吃了玉米后,大便里面可以看到成形的玉米粒,這主要與以下幾點因素有關系:
第一,玉米本身纖維素含量很高,屬于粗糧,不容易被消化吸收,特別是玉米的外皮,基本上是不能被消化的;
第二,在吃玉米的時候,大多數(shù)人吃得很快,沒有咀嚼完全就直接吞入腹中,因此難以被消化;
第三,有些人胃腸道功能不好,存在消化功能不良或者腸易激綜合征,這些疾病容易影響食物的消化。
以上原因均可導致患者大便中出現(xiàn)很多成形的玉米。因此,建議在吃玉米的時候一定要慢一點,充分咀嚼有利于玉米的消化吸收。
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