出現(xiàn)了腰腿疼痛,首先要積極的去明確原因,有很多的原因都會(huì)導(dǎo)致腰腿痛,并不是所有疾病導(dǎo)致的腰腿痛都是可以進(jìn)行按摩的。如果腰部的疼痛是由于局部的腰肌勞損引起的,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩,在按摩的時(shí)候一定要循序漸進(jìn),逐漸的增加力量,避免暴力,使用手掌的大小魚(yú)際肌以及手指的指肚進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Α?/p>
如果腿的疼痛是由于局部的肌肉疲勞導(dǎo)致的,也可以進(jìn)行這種方法的按摩。如果腰腿疼痛是由于腰椎間盤突出癥引起的,是不要進(jìn)行按摩的,否則有可能會(huì)導(dǎo)致椎間盤突出更加嚴(yán)重,甚至出現(xiàn)神經(jīng)嚴(yán)重的損害,有的患者在推拿按摩之后,會(huì)出現(xiàn)馬尾神經(jīng)綜合征,導(dǎo)致大小便失禁,這是非常嚴(yán)重的。