這種情況多考慮是壓迫到神經(jīng)的表現(xiàn)，這是一種正常的現(xiàn)象，但是也不排除是扭傷受涼導(dǎo)致的腳部抽筋，嚴(yán)重進(jìn)一步確診并對(duì)癥治療，建議局部熱敷、按摩、理療，注意休息，清淡飲食，注意保暖，避免著涼，避免過(guò)累，這種情況一般來(lái)說(shuō)是有神經(jīng)病變的情況造成。
另外有的腰椎疾病的情況，勞損等情況是可以引起，一般這種情況是需要確診疾病來(lái)進(jìn)行治療，治療的情況如止痛藥物、理療、外用藥物、活血化瘀的中藥等治療方法進(jìn)行治療，需要注意先適當(dāng)?shù)男菹?。還有可能考慮為腳部肌腱炎的病變發(fā)生，多因腳部過(guò)度活動(dòng)，外傷扭傷，受涼，休息欠佳等因素，造成腳部的肌腱過(guò)度牽拉，軟組織充血水腫，增生粘連，無(wú)菌性炎癥發(fā)生引發(fā)酸痛的發(fā)生。
建議靜養(yǎng)休息避免勞累，飲食上多吃含鈣高及膠原蛋白含量豐富的食物如海參、豬腳等，少吃辛辣生冷等刺激性食物，并進(jìn)行肌電圖等檢查，明確診斷后基于熱敷理療活血化瘀，舒筋通絡(luò)等藥物治療。
