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痛風(fēng)是一類代謝性的疾病，現(xiàn)在在痛風(fēng)的治療指南當(dāng)中，把患者自身的生活水平的改善提到一個(gè)很高的位置上，對(duì)于患者的教育、患者自己來(lái)調(diào)整生活方式和飲食結(jié)構(gòu)等作為痛風(fēng)一個(gè)長(zhǎng)期治療的一個(gè)基礎(chǔ)，也就是患者平時(shí)要注意低嘌呤的飲食，比如動(dòng)物的內(nèi)臟、海產(chǎn)品，還有濃湯、肉湯，這些都是含嘌呤特別高，平時(shí)能不吃的就盡量不吃，其他的魚(yú)蝦肉類豆類還有一定量的嘌呤，這個(gè)時(shí)候這些東西要少吃，可以多吃的就是蔬菜、水果、牛奶、雞蛋含嘌呤較少。

要嚴(yán)格的控制體重低熱量飲食，因?yàn)楹芏嗟挠懈吣蛩嵫Y的患者他都有高血脂、高血壓這種高代謝的問(wèn)題。嚴(yán)格要戒酒，各種酒類都包括，不能說(shuō)啤酒，紅酒都不是，所有的酒類都要戒。平時(shí)要注意多飲水盡量保持每天的飲水量在兩千毫升以上。