三歲以后的孩子是可以吃的,前提是天然維生素c。天然維生素是天然提取的,所以不會有副作用,就像吃了很多水果一樣。如果孩子平時吃的水果比較少,吃這個是最好的。維生素c在體內(nèi)儲存時間很短,所以可以每天適當(dāng)?shù)难a充,每天食用維生素c500到1000毫克,可增加人體體內(nèi)自然殺傷細(xì)胞的活性,促進體內(nèi)干擾素的形成。
維生素c也可以作為人體免疫系統(tǒng)的守護者,用于體弱多病的,增強體質(zhì)免疫力,同時也可以預(yù)防感冒。
三歲以后的孩子是可以吃的,前提是天然維生素c。天然維生素是天然提取的,所以不會有副作用,就像吃了很多水果一樣。如果孩子平時吃的水果比較少,吃這個是最好的。維生素c在體內(nèi)儲存時間很短,所以可以每天適當(dāng)?shù)难a充,每天食用維生素c500到1000毫克,可增加人體體內(nèi)自然殺傷細(xì)胞的活性,促進體內(nèi)干擾素的形成。
維生素c也可以作為人體免疫系統(tǒng)的守護者,用于體弱多病的,增強體質(zhì)免疫力,同時也可以預(yù)防感冒。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊
掃碼關(guān)注完成健康自測