永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

腦梗塞平時(shí)飲食注意什么

00:00
1:08

醫(yī)生主講實(shí)錄

腦梗塞確實(shí)需要注意平時(shí)的飲食,一些合理的飲食能夠預(yù)防腦梗塞復(fù)發(fā)和改善癥狀,而如果吃一些不當(dāng)?shù)娘嬍秤锌赡苷T發(fā)腦梗塞的復(fù)發(fā),平時(shí)在飲食上要多吃一些青菜和水果,以清淡飲食為主,平時(shí)多喝水這樣可以稀釋血液,降低血液黏稠度。

飲食中不能吃一些油膩的食物,像動(dòng)物的肥肉和油炸食品等是要盡量避免使用的,要避免吃高膽固醇的食物比如肝臟和蛋黃,平時(shí)還不能飲酒和吸煙,并且要注意規(guī)律的飲食和生活,適當(dāng)鍛煉,還可以喝點(diǎn)茶,像菊花茶、苦丁茶之類(lèi),能起到清火的作用,另外一方面也能夠降低血液中的血脂。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦