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• 補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間

  一般補(bǔ)充鈣劑以清晨和睡前各用一次為佳，最好的是于餐后1小時(shí)服用，以減少食物對(duì)鈣吸收的影響。我們知道維生素D有助促進(jìn)鈣的吸收，而曬太陽(yáng)能產(chǎn)生維生素D，所以曬完太陽(yáng)后補(bǔ)鈣也是一個(gè)最佳的時(shí)間。補(bǔ)鈣，只有充分的利用補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間，才能更好充分的吸收鈣劑。

  

  01:07
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-10 10343次

• 肺癌的最佳手術(shù)時(shí)間

  原則上講，肺癌的手術(shù)一般是在三期A之前都可以手術(shù)，如果能達(dá)到R0根治的，手術(shù)后效果相對(duì)說(shuō)，術(shù)后再使用綜合性的一系列治療，患者能達(dá)到一個(gè)比較樂(lè)觀的預(yù)后，所以一般是在像一期二期的，術(shù)后的效果，相對(duì)說(shuō)比較樂(lè)觀一點(diǎn)，如果患者出現(xiàn)了三期，不能達(dá)到R0根治的，那手術(shù)效果相對(duì)說(shuō)比較差一點(diǎn)。

  

  01:03
  李杰 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-07-19 7028次

• 喝酵素減肥的最佳時(shí)間
  酵素減肥最佳時(shí)間分為三個(gè)階段，早上空腹、飯后半小時(shí)、睡前兩個(gè)小時(shí)。早上空腹喝可緩解便秘，便秘主要是因?yàn)槟c道內(nèi)缺乏益生菌，服用酵素就可以維持腸道，從平衡的基礎(chǔ)上為腸道補(bǔ)充豐富有益菌，可以從根本上達(dá)到緩解便秘的效果。早上是排除宿便的最好時(shí)候，解決便秘的最好方式是，早上空腹喝酵素，可有效調(diào)理腸胃達(dá)到減肥效果。飯后半小時(shí)喝可促進(jìn)消化，酵素富含纖維素，飯后半小時(shí)喝酵素，可促進(jìn)食物消化，尤其是吃了過(guò)于油膩的食物。腹內(nèi)脹氣可適當(dāng)補(bǔ)充一點(diǎn)酵素，可助緩解消化不良的癥狀，選擇飯后半小時(shí)喝孝素，尤其適用于營(yíng)養(yǎng)不良吸收不佳的人群，特別是有腸胃炎癥狀的患者，飯后服用酵素可起到最佳保健作用。睡前2小時(shí)喝可促進(jìn)睡眠，對(duì)于經(jīng)常失眠的人來(lái)說(shuō)補(bǔ)充酵素很關(guān)鍵，長(zhǎng)期補(bǔ)充酵素可以調(diào)理腸胃功能，平衡激素，因腸胃功能好，從而達(dá)到減肥的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-03 37105次

• 腦梗塞能喝檸檬酵素嗎
  腦梗塞患者一般來(lái)說(shuō)可以喝檸檬酵素，注意檸檬酵素的禁忌就是患有消化道潰瘍的人，還有懷孕的女性是不適合使用的，另外對(duì)于一些體質(zhì)虛弱的人群也要慎用檸檬酵素。檸檬酵素有很多功效，首先檸檬酵素的功效包括防止以及消除肌膚的色素沉著，可以美白肌膚，那么對(duì)于愛(ài)美的女士來(lái)說(shuō)是不錯(cuò)的選擇，檸檬富含維生素C，可以保證細(xì)胞的生理機(jī)能。如果說(shuō)細(xì)胞組織變脆，喪失抵抗力的話亦引發(fā)壞血癥。除此之外，檸檬還可以刺激造血，和抗癌。其次，檸檬酵素富含有檸檬酸，維他命還有不飽和脂肪酸美白功效顯著，而且檸檬汁還可以強(qiáng)有力的殺菌，促進(jìn)健康，殺滅腸道細(xì)菌，檸檬酵素還可以清熱解毒，對(duì)于上火咽喉炎扁桃體炎或者是鼻炎患者服用檸檬酵素，可以快速減輕癥狀，促進(jìn)胃腸消化吸收。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-02 3114次

• 什么時(shí)間喝酵素減肥
  建議早晨空腹喝酵素。這樣可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，以達(dá)到排泄的作用。有助于減肥。肥胖患者應(yīng)當(dāng)控制飲食，增加體力活動(dòng)和體育鍛煉，必須做到持之以恒，以達(dá)到減肥的目的。平時(shí)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和飲食規(guī)律。以低熱量，低鹽，低脂的食物為主。
  賈樹(shù)寶 副主任醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-15 2101次

• 藥流的最佳時(shí)間
  藥流的最佳時(shí)間是孕50天左右，做盆腔B超檢查，宮腔可以看到孕囊，并且孕囊的直徑小于30cm可以選擇藥流。服用最后三片米索后，會(huì)出現(xiàn)腹痛，陰道會(huì)有出血，這時(shí)需要觀察，看有沒(méi)有白色的絨毛狀物質(zhì)排出，術(shù)后一周做盆腔B超檢查，看宮腔內(nèi)是否有淤血或者殘留。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤(pán)錦市中心醫(yī)院

  2018-11-18 8702次

• 喝酵素減肥的最佳時(shí)間
  喝酵素減肥的最佳時(shí)間為早上空腹、飯前半小時(shí)與睡前一小時(shí)。這三個(gè)時(shí)段攝入酵素，能夠有效地促進(jìn)減肥進(jìn)程。早上空腹時(shí)，酵素能夠迅速進(jìn)入腸道，維持腸道菌群平衡，加速腸道蠕動(dòng)，有助于宿便的排出，從而減輕體重。其次，飯前半小時(shí)服用酵素，可以調(diào)理體內(nèi)的吸
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-12-20 0次

• 喝酵素減肥的最佳時(shí)間
  酵素減肥最佳時(shí)間分為三個(gè)階段，早上空腹、飯后半小時(shí)、睡前兩個(gè)小時(shí)。早上空腹喝可緩解便秘，便秘主要是因?yàn)槟c道內(nèi)缺乏益生菌，服用酵素就可以維持腸道，從平衡的基礎(chǔ)上為腸道補(bǔ)充豐富有益菌，可以從根本上達(dá)到緩解便秘的效果。早上是排除宿便的最好時(shí)候，解決便秘的最好方式是，早上空腹喝酵素，可有效調(diào)理腸胃達(dá)到減肥效
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-29 1924次