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膽囊炎怎么保養(yǎng)

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醫(yī)生主講實(shí)錄

膽囊炎的患者建議養(yǎng)成有規(guī)律性的一日三餐進(jìn)食習(xí)慣。尤其是早飯要吃,因?yàn)椴怀栽顼埐焕谀懩遗趴?,容易積生結(jié)石。要多喝水以利膽,不要吃太油膩的食物,少吃油膩辛辣刺激性的食物,炒菜要少放油,飲食要以清淡為主。要多食蔬菜水果,進(jìn)食溫食易消化的食物,生活規(guī)律,保持心情的舒暢,要做適量做的運(yùn)動(dòng),避免誘發(fā)再次發(fā)作膽囊炎。

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